Elogio della Crononautica

Hai mai sentito l'insoddisfazione e l'inquietudine correrti con una sensazione vivida sotto pelle? Psicogenealogia e reflessologia sono due strumenti con cui indagare non solo le tensioni nervose che si accumulano nei meandri del nostro sistema mente-corpo, ma anche per risalire ai pesi di cui ci siamo fatti carico (spesso inconsapevolmente) durante i momenti di stress. Per raggiungere una vita in equilibrio e alla ricerca di una felicità duratura dobbiamo affidarci alla Crononautica: l'Arte di navigare il Tempo Interiore, quello dove in passato si sono creati i nodi della nostra vita e anche quelli che abbiamo ereditato nostro malgrado. Questa è la dimensione a cui possiamo ambire per agire e ritrovare la serenità. Con questo libro, Andrea Fredi esplora i sistemi di trasformazione per liberare il proprio mondo interiore dagli squilibri che tutti ci trasciniamo.